Različni programi projekta Gremo na kolo! so primerni za kolesarje vseh starosti in različnih znanj, od začetnikov do izkušenih rekreativnih kolesarjev. Šole kolesarjenja in vodene kolesarske ture izvajajo usposobljeni strokovni športni delavci, letos je bilo tako v program vključenih več kot 40 licenciranih trenerjev in kolesarskih vodnikov Kolesarske zveze Slovenije in lokalnih društev. Deloma so bile akcije Gremo na kolo! del spremljevalnega programa dirk pod okriljem Kolesarske zveze Slovenije in deloma organizirane samostojno v sodelovanju z društvi po Sloveniji.
Vodene kolesarske ture
Priljubljene so brezplačne vodene kolesarske ture z gorskimi, cestnimi, gravel in električnimi kolesi. Udeleženci med spoznavanjem novih poti sklepajo poznanstva s podobno mislečimi, manj izkušeni pa dobijo strokovne nasvete glede tehnike vožnje in nastavitev kolesa. V okviru gorskokolesarskih tur sta bili izvedeni tudi delovni akciji urejanja gorskokolesarskih poti. V Logatcu in n Vrhniki so predstavili tudi virtualno kolesarjenje, ki omogoča varno in zabavno izkušnjo ter približa kolesarjenje tudi tistim, ki iz različnih razlogov ne morejo ali ne želijo kolesariti v naravi. Ture se bile organizirane tudi v sklopu dirk državnega pokala v spustu 20chocolate Downhill Cup, enduru SloEnduro in pump tracku Pumpaj Slovenija – Telekom Slovenije.
Mala šola kolesarjenja
Manj izkušeni kolesarji skozi program male šole usvojijo osnovna znanja in veščine, od priprave kolesa in pravilne uporabe opreme do varnega kolesarjenja.
Kolesarske šole
Kolesarji, ki želijo nadgraditi svoje sposobnosti, se v okviru brezplačnega programa Gremo na kolo! udeležujejo kolesarskih šol. Obvezne so tudi za udeležbo na usposabljanjih za strokovne kolesarske delavce pod okriljem Kolesarske zveze Slovenije. Udeleženci se med drugim seznanijo z značilnostmi opreme, osnovami delovanja, vzdrževanja in popravil koles, osnovami prve pomoči, orientacijo, zakonitostmi gorskega in cestnega kolesarstva ter tehnikami kolesarjenja.
Specializirane kolesarske delavnice
Bolj izkušeni so se lahko udeležili delavnic učenja posameznih elementov, na primer tehnik skokov in pumpanja.
Pump track šole vožnje na grbinastih poligonih
V Sloveniji je čez sto grbinastih poligonov, kjer se udeleženci naučijo obvladovati kolesa in razvijajo temeljne gibalne sposobnosti. Pump track šole so del državnega pokala Telekom Slovenije – Pumpaj Slovenije s spremljevalnim programom Grbine so fine za najmlajše.
Izboljševanje pogojev za kolesarje
Poleg organizirane brezplačne vadbe je v okviru programa Gremo na kolo! Kolesarska zveza Slovenije s svojimi inštruktorji prenašala znanje na manj izkušene usposobljene vodnike in trenerje lokalnih društev, ki bodo lahko programe v prihodnje izvajali v svojih skupnostih. Z opolnomočenjem lokalnega kadra je Kolesarska zveza Slovenije spodbujala regijski razvoj na področju kolesarstva. S tem se krepijo kolesarske skupnosti, ki posledično spodbujajo k razvoju boljših pogojev za kolesarje, na primer z gradnjo novih kolesarskih poligonov in kolesarskih stez.