Na licenčni seminar je prijavljenih 300 udeležencev. Zlasti tisti, ki delujejo v cestnem kolesarstvu, so seminar že opravili na predavanju za voznike spremljevalnih vozil s treningom varne vožnje. Na spletnih predavanjih so se udeleženci seznanili z novostmi v tekmovalnih pravilnikih, v nedeljo pa so potekala še predavanja v živo na temo vadbe, duševnega zdravja, prehrane in zdravstvenega varstva.
Teme predavanj: vadba, duševno zdravje, prehrana in zdravstveno varstvo
Predavanj na Fakulteti za šport se je udeležilo 150 trenerjev, učiteljev in vodnikov ter drugih z licenco strokovnega osebja pri Kolesarski zvezi Slovenije. Na okrogli mizi z naslovom Načrtovanje vadbe v različnih disciplinah kolesarstva so se s povezovalcem Luko Želetom pogovarjali Primož Štrancar, Miha Jakopič, Miran Kavaš in dr. Samo Rauter.
Dr. Uroš Perko je govoril o duševnem zdravju športnikov, ki se soočajo z več težavami z odvisnostmi in drugimi duševnimi motnjami od splošnega prepričanja v širši in športni javnosti. Šport je pozitivna dejavnost, prav pa je, da se trenerji zavedajo razširjenosti težav z duševnim zdravjem.
Ustrezna prehrana je pomemben sestavni del uspešne vadbe in o tem je spregovoril interdisciplinarni znanstvenik in nutricionist dr. Leon Bedrač, ki se je osredotočil na strategije regeneracije in pregledal ali in kdaj je smiselna uporaba prehranskih dopolnil.
Preventivno zdravstvo je ključno za varno, zdravo in dolgo športno kariero. Vodja ambulante medicine športa v Centru za celostno oskrbo športnikov Fakultete za šport Matej Kokalj Kokot, dr. med., spec. MDPŠ je trenerje seznanil s pravicami športnikov ter zavarovanji in potekom pregledov.
Marca vsebine za gorskokolesarske vodnike in trenerje
Še vedno se je mogoče prijaviti na marčevska predavanja, ki bodo predvidoma potekala v Ljubljani in Selu pri Vodicah (v primeru slabega vremena pa v Ajdovščini)
14. 3. 2025: Tehnika vožnje za varno izvedbo vodene ture in prepoznavanje večjih napak pri vožnji (Primož Štrancar in Blaž Harej)
Iskali bomo odgovore zakaj in kako je vodenje izleta prepleteno z učenjem gorskokolesarskih tehnik, kateri so pogosti izzivi in kako prepoznati večje napake pri vožnji, ki ogrožajo varnost. Predavanju bo sledila vodena tura, zato morajo imeti udeleženci s seboj gorsko kolo in drugo obvezno opremo.
15. 3. 2026: Tehnični poligon in učenje osnovnih tehničnih Prvin (Simon Erjavec in Gregor Dimic)
Predstavitev vaj na tehničnem poligonu je namenjena trenerjem vseh kolesarskih disciplin, zlasti trenerjem najmlajših kategorij. Predstavljeni bodo namen in cilji vaj s pregledom izvedbe v prejšnjih letih, smernice za prihodnjo sezono in način vključevanja vaj v proces treninga. V praktičnem delu se bodo udeleženci posvetili učenju osnovnih prvin ter predvaj, vaj, oteženih izvedenk ter kombinacijam vaj z izvedbo na terenu. Udeleženci morajo imeti s seboj gorsko kolo in drugo obvezno opremo.
RAZPIS | URNIK | PREDSTAVITEV VSEBIN IN PREDAVATELJEV
Prijave: https://forms.gle/Zx8HbrmSZB5FYH2f7
